La kinésiologie vous aide à faire votre deuil
Comment surmonter un deuil?
Le choc
C'est une première phase qui conduit au constat. Une annonce laisse la personne sans émotion
Le déni
C'est la phase du refus de croire le décès. La réalité est encore très difficile à imaginer.
La colère
Cette phase confronte la personne avec les faits et engendre de la révolte et de la colère.
La tristesse
C'est le moment de désespérance. On est triste et il faut se faire une raison. Nous le déplorons mais on commence à l'accepter.
L'acceptation
La personne accepte la perte de son proche. Grâce à l'acceptation, la personne est capable de garder les beaux moments mais aussi les moments moins bons. Vous êtes prêt à avancer et sourire à la vie.
La reconstruction
Il faut se reconstruire petit à petit. La personne prend conscience qu'il faut se réorganiser. Cette étape permets de mieux se connaître et découvrir ou redécouvrir ses resources personnelles.